Gaspacho ou smoothie melon pastèque citron menthe

Encore et toujours besoin de fraîcheur avec ce temps. Comme la pastèque et le melon sont fes fruits que je trouve désaltérant, j’ai eu envie d’un gaspacho avec ces saveurs.
J’avais déjà fait citron pastèque menthe et cette fois j’ai eu envie de rajouter du melon pour un peu plus de douceur.

Le résultat est frais, parfait pour ces températures.

Il vous faudra pour deux verres :

  • 200 gr de melon
  • 300 gr de pastèque
  • 20 gr de sirop d’agave
  • 50 gr de jus de citron vert
  • 20 gr de jus de citron jaune
  • Quelques feuilles de menthe fraiche

    Dans le bol du monsieur cuisine ou de votre blender, versez en morceaux, le melon, la pastèque dont vous aurez enlevés les pépins, les jus de citron, la menthe et le sirop d’agave.

    Mixez 10 secondes vitesse 6

    Ajoutez des glaçons mode turbo.

    Versez dans un joli verre et c’est prêt.

    Dégustez et rafraîchissez vous 😋

    Votre commentaire

    Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

    Logo WordPress.com

    Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

    Photo Google

    Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

    Image Twitter

    Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

    Photo Facebook

    Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

    Connexion à %s